essenzielles

Gicht ist die Folge von zu viel Harnsäure im Blut – entweder aufgrund erblicher Veranlagung oder eines zu ausschweifenden Lebensstils. Wie die Ernährung den Verlauf beeinflussen kann, beleuchten wir in…

Vielen Sportlern ist seit dem Film „The Game Changers“ der Gusto auf Steak, Buttermilch & Co vergangen. Die starken Bilder, die James Cameron gekonnt einsetzt, wirken sehr überzeugend. Wir aber…

Spargelsalat mit Erbsenschoten und Sauerkirschen und Spargel-Pasta mit Avocado-Creme Die leider viel zu kurze heimische Saison des Spargelglücks hat begonnen. Auf den wiedereröffneten Bauernmärkten haben wir uns daher für’s Wochenende…

Vielleicht denken Sie bei der Überschrift “Kann nicht sein. Werden Äpfel vom anderen Ende der Welt tausende Kilometer zu uns gekarrt, MÜSSEN sie eine schlechtere Ökobilanz haben.“ Aber so einfach…

Nachhaltigkeit ist auch beim Essen angekommen. Immer mehr Menschen wird bewusst: Durch die Art und Weise wie wir mit unseren Lebensmitteln umgehen, können wir unseren Planeten zerstören oder vielleicht sogar…