Ihre Familie macht sich zur Zeit Sorgen um Ihre Mutter/Ihren Vater, einen anderen nahen Angehörigen? Eine schlimme Krankheit oder hohes Alter haben dazu geführt, dass der Appetit schwindet und mit…
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Feta im Test: So schmecken die Light-Varianten
Von essenziellesFeta ist eine unserer Lieblingszutaten – besonders im Sommer. So findet er sich in vielen Rezepten unseres Programms Schlank mit Intervall-ESSEN. Melonen-Minz-Salat, Quinoa-Antipasti-Pfanne, Brokkoli-Forellen-Quiche, Orientalischer Brotsalat und viele andere. Feta…
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So mancher Küchenmythos hält sich hartnäckig. Vor allem im Bereich Hygiene. Wir wollen mit folgenden in diesem Blogartikel aufräumen: Rohes Fleisch soll man vor der Zubereitung waschen Abgepackten Salat muss…
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Fasten liegt voll im Trend. Gefühlt jede/r hat es schon ausprobiert. Wir haben bereits in anderen Blogbeiträgen zum Totalen Fasten und Intervallfasten über die vermeidbaren Fehler ausführlich berichtet. Scheinbar dürfte…
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Pflanzendrinks im Check: Wie gesund ist der trendige Milchersatz?
Von essenziellesPflanzendrinks aus Soja, Reis, Hafer und Co als Milchersatz wachsen wie die Schwammerl aus den Supermarktregalen. Nicht nur Veganer und Menschen mit einer Milchzuckerunverträglichkeit mischen diese Pflanzendrinks in ihren Kaffee,…