essenzielle Ernährungsseminare

„Genussvoll durch die Lebensmitte“ & „Besser essen – leichter leben“

Lust auf gesunde Ernährung aber Ideen, Zeit und Motivation sind Mangelware? Zwei, drei Kilos weniger auf der Waage wären nett, aber quälen wollen Sie sich nicht? Wir unterstützen Sie gerne dabei, frischen und gesunden Wind in Ihre eingefleischten Essgewohnheiten zu bringen. Denn wir sind überzeugt davon, dass ein aktiver Lebensstil sowie der richtige Essalltag DIE Schlüsselfaktoren bei der Prävention von A wie Adipositas bis Z wie Zuckerkrankheit sind.

Das Wochenende soll Sie dabei unterstützen, Ihre bisherigen Essgewohnheiten zu reflektieren und Stolpersteine auf dem Weg zu einem ausgewogenen Essalltag aus dem Weg zu räumen.

Es werden viele praktische Tipps gegeben wie man die Theorie im Essalltag umsetzt. Zwischen den Seminareinheiten gibt es ausreichend Zeit für Bewegung und Entspannung.

Informationen zu Inhalten, Anmeldung, Zahlung und Storno-Bedingungen:

Termin 6.-8. März 2020 – „Besser essen – leichter leben“ für SVS-Versicherte https://www.svs.at/cdscontent/?contentid=10007.854123
Termin 27.-29. März 2020 – „Genussvoll durch die Lebensmitte“ für SVS-Versicherte https://www.svs.at/cdscontent/?contentid=10007.854130
Termin 24.-26. April 2020 – „Besser essen – leichter leben“ für SVS-Versicherte https://www.svs.at/cdscontent/?contentid=10007.854127
Termin 8.-10. Mai 2020 – „Genussvoll durch die Lebensmitte“ offen für alle (Preisrabatt für ÖGGK-Mitglieder) https://www.oeggk.at/?event=ernaehrungsworkshop-mai2020&event_date=2020-05-08

Anmeldung von Nicht-SVS-Versicherten bitte an willkommen@essenzielles.at schicken.

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