Schlank mit Intervall-Essen

Von essenzielles

→ Sie sind ein Genussmensch und gutes Essen hat für Sie einen hohen Stellenwert?
→ Dauerhaft auf Ihre Lieblingsspeisen oder Getränke zu verzichten, das möchten Sie eher doch nicht?
→ Sie können zwar kochen, aber Sie wollen für Ihre Mahlzeiten nicht stundenlang in der Küche stehen?
→ Trotz mehrerer Diäten sind die blöden Kilos immer wieder zurückgekommen?
→ Sie trauen sich kaum mehr zu essen, weil Sie Angst vor den bösen Kalorien haben?
→ Sie haben genug von einseitigen Crash-Kuren, kargen Diät-Tellern und knurrendem Magen?
→ Beim Baden am Meer, See oder im Freibad hüllen Sie sich oft in große Tücher, weil Sie Ihre Extra-Kilos verstecken wollen?

Wie oft haben Sie bei diesen Fragen genickt? Falls mehr als 2 x lesen Sie bitte weiter.

Sie wollen…

…endlich wieder flott die Stiegen hochsteigen, ohne außer Puste zu kommen.
…Ihre zu eng gewordene Lieblingshose nach langer Zeit wieder einmal anziehen.
…mit Ihren Freunden bei einer Wanderung oder Radtour mithalten können.
…mit gutem Gewissen ein T-Shirt oder Hemd auch in die Hose stecken, statt immer nur außen zu tragen.
…bei einer wichtigen Familienfeier in ein paar Monaten gute Figur machen.
…eine aufregende Reise planen, die Ihnen derzeit aufgrund Ihres Gewichts noch zu anstrengend wäre.

Genussreich und gesund abnehmen: SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN

Abnehmen mit Intervallfasten haben schon viele probiert. Weil wir wissen, dass es nicht bei allen funktioniert, haben wir für Sie ein alltagstaugliches Konzept entwickelt, das anders ist. Im Unterschied zum bekannten Intervallfasten steht bei uns nicht nur das WANN, sondern vor allem auch das WAS und das WIE VIEL im Vordergrund. Denn Essen nach der Uhr alleine ist zu wenig. Trotzdem ist es keine Diät!

Interessiert Sie das?
Dann gehen Sie jetzt den 1. Schritt zu Ihrem Wunschgewicht!

Wir haben für Sie 4 individuelle SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN-Pakete:

essenzielles_schlank mit intervall-essen_Paket gold

Unseren Bestseller GOLD gibt es im Einführungszeitraum um 10 Euro günstiger für € 69,90. So investieren Sie € 3,33 pro Tag in Ihr Wunschgewicht. Diesen Betrag sparen Sie locker ein, indem Sie zukünftig seltener und mit Plan einkaufen gehen und lernen, Impulskäufen zu widerstehen.

Worauf warten Sie noch? Starten Sie jetzt in ein gesünderes Leben mit den essenziellen Rezeptpaketen. Bequem per E-Mail ins Haus. Hier geht’s zum Shop.

Die 4 Prinzipien von SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN sind

1. Satt essen: Sie genießen 3 nährstoffreiche Mahlzeiten pro Tag (gesamt rund 1.350 kcal), die wirklich sättigen. Zwei Beispiele für solche Mahlzeiten aus dem vegetarischen oder flexitarischen Speiseplan können Sie sich hier downloaden: Süßkartoffelpizza und Pasta mit Huhn und Melissenpesto. So geht Abnehmen ohne Hunger!

2. Strikte Esspausen: Zwischen den Mahlzeiten „fasten“ Sie nach Möglichkeit 4-6 Stunden lang – je länger, desto besser. Das bringt Ihren Stoffwechsel wieder ins Lot und kurbelt Ihre Fettverbrennung an.

3. Smartes Intervall-Fasten: über Nacht fasten Sie 12 Stunden lang – z. B. von 19 Uhr bis 7 Uhr.

4. Nützliche Coaching-Module: Wir unterstützen Sie in regelmäßigen Newslettern mit zahlreichen praktischen Tipps und Tricks beim gesunden Abnehmen. Wir leiten Sie schrittweise dazu an, Ihr neues Essverhalten einzuüben und Ihr Gewicht langsam zu senken.

Was Sie von SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN erwarten können

  • Sie werden etwa ½ kg Fett pro Woche auf Dauer los
  • Sie müssen nicht hungern, denn unsere 3 Mahlzeiten pro Tag halten lange satt
  • Ihr Bauchumfang wird schrumpfen
  • Ihre Stoffwechselwerte im Blut bessern sich langfristig
  • Sie lernen, ohne schlechtes Gewissen zu genießen und besser auf die Signale Ihres Körpers zu hören
  • Sie fühlen sich bald wieder rundum wohler, aktiver und fitter
  • Sie haben zwei erfahrene Coaches zur Seite, die Ihnen in schwierigen Zeiten beistehen

Welches Paket passt zu mir?

Sie möchten nur mal reinschnuppern?
Wir empfehlen Ihnen unser Paket SILBER. Im Anschluss haben Sie immer noch die Möglichkeit, auf GOLD upzugraden und bekommen weitere Rezepte und Tipps von uns zugesendet. „Zum Wunschgewicht SILBER

Ein paar hartnäckige Kilos müssen weg?
Sie möchten 3 Wochen lang genussvoll abnehmen und langsam Ihr neues, schlankes Essverhalten für die Zukunft eintrainieren? Das Paket GOLD ist in dem Fall genau das Richtige für Sie. „Zum Wunschgewicht Gold

Sie möchten voll durchstarten und brauchen dabei etwas mehr persönliches Coaching?
Für Sie gibt es das Rundum-Coaching-Paket PLATIN. Hier bekommen Sie zusätzlich 2 x 30 Minuten persönliche Beratung direkt von Sabine Bisovsky oder Eva Unterberger. „Zum Wunschgewicht PLATIN

 

Sie sind immer noch unsicher, ob SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN das Richtige für Sie ist?
Sprechen Sie mit uns persönlich. Vereinbaren Sie einen Termin für ein 10-minütiges kostenloses Erstgespräch in unserem Online-Terminkalender.

 

Antworten auf häufige Fragen finden Sie hier.


Erfahren Sie, was andere SCHLANK MIT INTERVALL-ESSER sagen

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Birgitta (56)
Ich wollte immer schon Intervallfasten ausprobieren, doch 16 Stunden lang nichts zu essen habe ich einfach nicht geschafft. Dank SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN habe ich endlich gelernt, worauf es wirklich ankommt beim Abnehmen, z. B. habe ich endlich ein Gefühl dafür, wie groß eine Portion ist. Jetzt weiß ich auch wie ich richtig einkaufe und wie man Speisen zubereitet, damit sie trotz weniger Kalorien noch schmecken. Es haben wirklich alle Rezepte gut funktioniert und waren schnell zubereitet. Sogar meinem vorher skeptischen Mann hat es geschmeckt.

essenzielles_schlank mit intervall-essen_HannesHannes (37)
Ich habe mich bis jetzt drei Wochen an das Programm SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN gehalten. Anfangs war ich skeptisch, denn die Portionen sind wirklich groß. Ich hätte nicht gedacht, dass man damit wirklich abnimmt. Sogar Bratwürstel durfte ich essen – die habe ich mir gleich zu einer Grillparty selbst mitgenommen. Es sind zwar erst 2 kg runtergegangen, aber wenn es so weitergeht, bin ich echt happy. Endlich hab ich auch wieder Lust aufs Radfahren und ziehe 3 x wöchentlich nach dem Büro meine Runden. Ich werde sicher dranbleiben.

Angelika (42)
Seit ich SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN mache und nur mehr 1 x pro Woche in Ruhe mit Plan einkaufen gehe, habe ich viel weniger Stress. Denn ich weiß bereits was ich an jedem Tag der Woche kochen werde. Der Plan ist so zusammengestellt, dass von den frischen, leicht verderblichen Zutaten keine Reste bleiben. In den drei Wochen habe ich 1,5 kg verloren und mein Bauch ist sichtbar flacher. Außerdem hat sich bereits nach kurzer Zeit meine Verdauung wesentlich gebessert. Ich werde die Gerichte jetzt sicher immer wieder kochen.


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2 Kommentare

essenziell: SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN - Österreichische Gesellschaft vom Goldenen KreuzeÖsterreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze 24. August 2020 - 11:08

[…] Unterschied zum bekannten Intervall-FASTEN steht bei Intervall-ESSEN nicht nur das WANN, sondern vor allem das WAS im Vordergrund. Denn Essen nach der Uhr alleine ist […]

Antworten
Neue Vergünstigung: SCHLANK MIT INTERVALL-ESSEN - Österreichische Gesellschaft vom Goldenen KreuzeÖsterreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze 24. August 2020 - 11:14

[…] Unterschied zum bekannten Intervall-FASTEN steht bei Intervall-ESSEN nicht nur das WANN, sondern vor allem das WAS im Vordergrund. Denn Essen nach der Uhr alleine ist […]

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